夫婦喧嘩、慢性イライラ、我が子への虐待、別居・離婚寸前に悩む30歳・共働きサラリーマンのための!

虐待・夫婦問題専門カウンセリング ヤマダ心理サポート 山田孝典のブログ

2019.2.19

子どもの自己肯定感を高める教育/言葉とは?親の自信が子どもに遺伝する。

子どもの自己肯定感を高める教育/言葉とは?親の自信が子どもに遺伝する。

子どもの自己肯定感/自信を高めたいという思い 今、この瞬間、子どものことを考えて、「子どものために良いことをしてあげたい」と思っている優しいパパへ。 子どもの自己肯定感を高めてあげることは、家族全体にとってとても素晴らしいことです。あな...

2019.2.19

【要注意】自己肯定感を高めるには?「高める方法」を頑張ると「低い人」になる罠

【要注意】自己肯定感を高めるには?「高める方法」を頑張ると「低い人」になる罠

自己肯定感を高めようと頑張っていた過去 あなたは自己啓発が好きですか?「○○で成功する方法」のような本をよく読む方ですか? 自己啓発大好きな学生の行く末 私は大学生の頃から、自己啓発が大好きでした。もっと思い返せば、高校生の頃から、お...

2019.2.19

「怒り」を解放することで、子どもを叩くのをやめられた

「怒り」を解放することで、子どもを叩くのをやめられた

「怒り」という感情を禁止・否定・抑圧していた 私が虐待をやめるための取り組みの中で、大きく前進したと感じたのが、『「怒り」を感じている自分を認める』ということでした。「怒り」という感情が自分にあるということを、否定していた。「怒り」を出す...

2019.2.18

「ダメな自分」を認めて、受け入れる方法。受け入れることに抵抗がある人へ

「ダメな自分」を認めて、受け入れる方法。受け入れることに抵抗がある人へ

ダメな自分だけではない 私はこのブログで「ダメな自分」を受け入れることが必要とお伝えしてきました。しかし、私がそうだったんですが、その「ダメな自分」を受け入れるっていうのが難しいんですよね。受け入れられない人には。 受け入れ方がわ...

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    心理カウンセラーの山田です。 今日は、「怒り」という感情のポジティブな側面をお伝えします。 特に、「怒り」は悪いと思...

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  • 仕事に頑張りすぎてイライラしてる人へ New

    最近私は講師をしていて、とてもストレスを感じています。 毎日次の日の教材を読んで、その日の講義が終わったら...

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  • 無駄使いをなくすためにも、ジャッジを手放そう

    心理カウンセラーの山田孝典です。 私は最近、ジャッジを手放すにこっています。 虐待をやめたときにも向き合っていたテー...

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  • ジャッジをやめる・手放す・しない方法

    心理カウンセラーの山田です。 ちょっと心理系・スピ系のブログを読み始めると、 「ジャッジを手放しましょう」が出てくる...

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  • お前はダメなやつだと言われる理由と対策

    心理カウンセラーの山田です。 「お前はダメなやつだ」と言われて傷つくあなたへ。 お前はダメなやつだと言われる理由は、...

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