夫婦喧嘩、慢性イライラ、我が子への虐待、別居・離婚寸前に悩む30歳・共働きサラリーマンのための!

虐待・夫婦問題専門カウンセリング ヤマダ心理サポート 山田孝典のブログ

2019.3.26

本音に気づく・知る方法。自分の本音がわからないのは「隠している」だけ!

本音に気づく・知る方法。自分の本音がわからないのは「隠している」だけ!

今まで私は自己啓発や心理学のセミナー等に100万円以上かけて参加してきました。私が良かったと感じるセミナーは、「自分の本音がわかった」と感じるセミナーです。セミナー内容がどんなものであっても、「あっ、実はこんなことを考えていたんだ」と気づか...

2019.3.26

将来が不安なときは「今、あるもの」「すでに、持ってるもの」を考えよう

将来が不安なときは「今、あるもの」「すでに、持ってるもの」を考えよう

あなたは今、何かを勉強していますか?何かのスキルアップをしていますか?勉強やスキルアップ、確かに向上心があり、した方がよさそうに聞こえます。しかし、もしあなたが「将来が不安だから」という理由で勉強やスキルアップに励んでいるなら、一旦止めた方...

2019.3.15

経験がない/実績がない、できる/できないよりも、やるかどうかだけで人生は決まる

経験がない/実績がない、できる/できないよりも、やるかどうかだけで人生は決まる

あなたは自分の人生で、何かやってみたいことがありますか?仕事においてチャレンジしたいことはありますか?もしあったとして、経験や実績がないから、一歩踏み出すのを躊躇していませんか?もし経験や実績が理由で躊躇している、経験や実績ができるのを待っ...

2019.3.12

「好きなこと/本当にやりたいこと」が見つからないメリットと対処法

「好きなこと/本当にやりたいこと」が見つからないメリットと対処法

20代後半にやってくる、理想の自分に近づいていないことへの「焦り」(クォーターライフ・クライシス)。そんな焦りの中で、「自分って本当は何がやりたいんだろう?」「自分の好きなことって何?」って考えてる人もいるかもしれません。私はめちゃくちゃ考...

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    心理カウンセラーの山田です。 「最近、妻がいつも子供に怒ってるなーーー」って、 ちょっと嫌な気持ちになっていませんか...

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  • 怒りという感情は悪いことではない?ポジティブな側...

    心理カウンセラーの山田です。 今日は、「怒り」という感情のポジティブな側面をお伝えします。 特に、「怒り」は悪いと思...

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  • 仕事に頑張りすぎてイライラしてる人へ

    最近私は講師をしていて、とてもストレスを感じています。 毎日次の日の教材を読んで、その日の講義が終わったら...

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  • 無駄使いをなくすためにも、ジャッジを手放そう

    心理カウンセラーの山田孝典です。 私は最近、ジャッジを手放すにこっています。 虐待をやめたときにも向き合っていたテー...

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  • ジャッジをやめる・手放す・しない方法

    心理カウンセラーの山田です。 ちょっと心理系・スピ系のブログを読み始めると、 「ジャッジを手放しましょう」が出てくる...

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