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虐待・夫婦問題専門カウンセリング ヤマダ心理サポート 山田孝典のブログ

29歳の頃、私が感じていた「焦り」の正体

2019.3.11


前回の記事で私が29歳の頃感じていた「焦り」の体験を書きました。この記事では、「焦り」を生み出していた原因について書いていきます。

29歳のときに感じていた「焦り」の正体

29歳のときに私は漠然と、

  • 一生サラリーマンを続ける気はさらさらない
  • 副業(インターネットビジネス)を成功させたい
  • 自由なお金と時間を手に入れたい
  • 早く、起業しなきゃ
  • 早く、成功しなきゃ
  • 早く、金持ちにならなきゃ

と思っていました。

それを別の言葉でいうと、

早く、あんな風になりたい

という思いです。

「あんな風」ってどんな風やねん?って思いますよね。

インターネットが発達して、いろんな情報が勝手に入ってくるようになりました。

  • 自分と同じ年齢で、企業を上場させている人
  • 自分と同じ年齢で、南の島で楽しそうにしている
  • 自分と同じ年齢で、何億と稼いでいる
  • 自分と同じ年齢で、不労所得を得ている人
  • 自分と同じ年齢で、メディアに取り上げられている人
  • 自分と同じ年齢で、業界の第一人者と認識されている人

そんな人を見て、

自分も頑張ればあんな風になれる

と思っていました。

父親みたいになりたくない

「早く、あんな風になりたい」という思いと同時に、

父親みたいな人生は嫌だ

というのがありました。これが、焦りの正体です。

父親みたいって…

  • 一生サラリーマン
  • 平凡
  • 月収40万円ぐらい

そんな父親をみて私が感じていたのは…

おとん、ダサいなー

です。そんなダサい、父親みたいな人には死んでもなりたくなかったのです。

後で心理を学んでわかったのですが、「○○になりたくない」と思えば思うほど、「今の私は○○である」という思いが強化され、それが現実になってしまうのです。なぜなら、「○○になりたくない」という気持ちの裏には、「今の私は○○である」という本音が隠れているからです。

つまり、「ダサい父親みたいになりたくない」って思えば思うほど、「今の私はダサい父親みたいである」と自分に言い聞かせているようなもんです。現実化するのは本音の方。

現実はどんどんなりたくなかった、父親みたいになっていきました。頭では「あんな風になりたい」と思っていても、心の奥底では、「今の私はダサい父親みたいである」と思っている。その状態で前に進むことはできません。

「焦り」を手放して、理想に近づく方法

焦りを手放すには、一旦、理想に近づくことをやめることです。

そして、

父親みたいになってもいい

と、自分の中にある「父親みたい」な部分を許すことが最初に必要です。

あなたは「父親みたいになってもいい」と声に出して言うことができますか?正直、29歳の私にとっては絶対に言いたくない言葉です。吐き気がする言葉です。うげーーーぇって。

「いやいや、絶対になりたくないねん、父親には。あんな生活はしたくないねん。もっといい生活がしたいねん!」と思うかもしれません。

あの頃の私は、何を言われても聞かなかったので、もしかしてあなたもそうかもしれませんね(笑。

でも、もしあなたが今本当に悩んでいて、人生を前に進めたいと思うなら、「父親みちになってもいい」は絶対に必要です。もし今それが認められなくても、必ず認めさせられるときが来ますよ。

それまではもう少し、今の状況で頑張ってみる時期なのかもしれませんね。

カテゴリー: 男性・夫の心理 ブログ


このブログを書いた人

虐待・夫婦問題専門カウンセリング|ヤマダ心理サポート代表 山田孝典

虐待・夫婦問題専門カウンセリング ヤマダ心理サポート 山田孝典

1986年兵庫県明石市生まれ。年上の奥さんと結婚した後、2人の子を授かるも、イライラをコントロールできずに、我が子を虐待してしまう。
家族と幸せに暮らせるようになるため、育児系のブログやウェブサイト、公共の無料相談、クリニック・病院の心療内科・精神科、民間カウンセラー(アダルトチルドレン系)に助けを求めるも状況は改善されず。。
別居・離婚寸前だったが、心屋塾に入門し、虐待をやめることができ、「今の自分でもいいんだ」と思える、実用的で現実的に効果のある方法・ポイントにたどり着き、虐待をやめられて、奥さんとも円満に暮らせるようになった。

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