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慢性的な退屈を抜け出すには?「人生のステージ」を公開しました。

2020.2.20


今日の動画は、
「人生の3つのステージ」という話です。
(実は私、心理カウンセリングよりもこういう話がしたかったんです。)

人間はおよそ3つのステージを通っていきます。

ステージ1 問題だらけ・うまくいかない

ステージ2 平和・安定(退屈)

ステージ3 ゴール(自己実現)

 

虐待している人(虐待していたときの私)は、ステージ1の問題だらけ・うまくいかないにいました。
そこで心理を学び実践することで、ステージ2の平和・安定に行ったわけなんです。
が、平和・安定は一瞬で終わってしまいます。
すぐに退屈の波が押し寄せてきたからです。
私はその退屈の波にここ数年間洗われ続けています。

この3つのステージというのは、
私がいろんな人の話を聞いてるうちに、
自分の解釈としてこういうことなんだっていうものです。
誰かが提唱しているそのままではありません。

が、いろんな心理系・自己啓発系の人の話を聞いていると、
だいたいみんなこういうこと言っています。

言い換えると、ステージ1は自己肯定感が低い。
自己肯定感が上がるとステージ2に行けるです。

心屋的にいうと、ステージ1はがんばる教。
がんばる教をやめるとステージ2に行けるです。

 

では、動画をご覧ください。

 

虐待していたり夫婦不仲(別居・仮面夫婦・不倫・浮気)の人は、
まずそのステージから抜けることを目指してみてください。

そのステージから抜けることが目標ではありませんが、
浮気されてるからと言って、相手の監視を強めても意味ありません。

自分を認めていくことで、そのステージから抜けないと、
また別の問題が起きちゃうよってことです。

 

このステージの上を目指そうというわけではないですし、
ステージが上だからと言って偉いわけでもありません。

もしあなたが、問題ばっかりで何とかしたいと思ってるなら、
実はこういう仕組みになってるんだよって知ってもらえると、
何とかなるためのヒントになると思うので、お伝えしています。

 

P.S.週末に公園でラグビー遊びして、勝ったあとの2人です。

 

P.S.2 自分を認めて平和・安定のステージに行きたい?

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このブログを書いた人

虐待・夫婦問題専門カウンセリング|ヤマダ心理サポート代表 山田孝典

虐待・夫婦問題専門カウンセリング ヤマダ心理サポート 山田孝典

1986年兵庫県明石市生まれ。年上の奥さんと結婚した後、2人の子を授かるも、イライラをコントロールできずに、我が子を虐待してしまう。
家族と幸せに暮らせるようになるため、育児系のブログやウェブサイト、公共の無料相談、クリニック・病院の心療内科・精神科、民間カウンセラー(アダルトチルドレン系)に助けを求めるも状況は改善されず。。
別居・離婚寸前だったが、心屋塾に入門し、虐待をやめることができ、「今の自分でもいいんだ」と思える、実用的で現実的に効果のある方法・ポイントにたどり着き、虐待をやめられて、奥さんとも円満に暮らせるようになった。

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