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虐待・夫婦問題専門カウンセリング ヤマダ心理サポート 山田孝典のブログ

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「虐待するのは誰のせい?」「生きづらさを解消する」を公開しました。

2020.2.8


こんばんは、虐待・夫婦問題専門カウンセラーの山田孝典です。

今日は2本の動画をアップしました。
まずは動画をご覧ください。

虐待してしまうのは誰のせい?親?トラウマ?妻?

虐待をやめるときに、
私は最初、人のせいにしまくってました(笑
ありとあらゆる人のせいにしました。

家族=兄、母親、父親。

です。

でも、何も変わりませんでした。
虐待をやめることはできませんでした。

人のせいにする人がいなくなったとき、
私は会社を勝手に休んで、
沖縄に家出しました(笑

その先で心療内科に行きます。
そこで…
うつ病になれるはずでした。

ですが…
うつ病になれませんでした。
「診断書は出せません」と言われたのです。

がーーーん…
うつ病になったら
病気のせいにできると思ったのに。

病気だったら、
自分は悪くないもんね。
だって病気だったんだもん。

うん、病気のせいだから、
俺、悪くない。

のもくろみは失敗に終わり、
ヤバい、
このままだと俺はホームレスになると思ったのです。

人のせいにして
自分の弱さから目を背け続けて
病気になるのにも失敗し、
完全に孤立して、
このままだとホームレスにしかならない。

そこで初めて、
「もう人のせいにするのはやめよう」
と思ったのです。

そこからようやく、
本当に少しずつですが、
自分と向き合うことをはじめていったのでした。

虐待していた時に感じていた生きづらさ

生きづらさ って心理学ではよく聞くテーマですよね。
私もこれだと思います。

虐待する人、何かに依存する人、
みんな生きづらさを感じて、
SOSを発信しているんだと思います。

生きづらさの正体は、
自分の勘違いです
分かってしまえばね。

でも、生きづらさを感じているときは、
「勘違い」って言われても、
まったく意味がわかりませんね。

なので、何か事件を起こして、
無理やりにでもわかる必要があるところまで、
自分を追い込むしかないのです。

そうすることでようやく生きづらさは底を打って、
緩やかな上昇を描きはじめます。

あなたも今、
底にいるんだと思いますよ。

大丈夫です。
これから絶対に上向いていくから。

 

P.S.来春から次男が自宅近くの保育園に転園することになりました。
遠い保育園だったのですが、マンションの裏になります。

その次男、今週はインフルの病に倒れていました。
みなさんは大丈夫でしたか?



このブログを書いた人

虐待・夫婦問題専門カウンセリング|ヤマダ心理サポート代表 山田孝典

虐待・夫婦問題専門カウンセリング ヤマダ心理サポート 山田孝典

1986年兵庫県明石市生まれ。年上の奥さんと結婚した後、2人の子を授かるも、イライラをコントロールできずに、我が子を虐待してしまう。
家族と幸せに暮らせるようになるため、育児系のブログやウェブサイト、公共の無料相談、クリニック・病院の心療内科・精神科、民間カウンセラー(アダルトチルドレン系)に助けを求めるも状況は改善されず。。
別居・離婚寸前だったが、心屋塾に入門し、虐待をやめることができ、「今の自分でもいいんだ」と思える、実用的で現実的に効果のある方法・ポイントにたどり着き、虐待をやめられて、奥さんとも円満に暮らせるようになった。

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